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ファスティングダイエット

【ファスティングダイエット(断食)には美容効果も!】健康面にも効果バッチリの理由は酵素?

短期間でも減量効果が期待できるとして人気のファスティングダイエット(断食)ですが、ネット上では健康面や美容面にも効果があると謳われています。 しかし、いまいち信じられない私がいます。 だって、ファスティングダイエットって…