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ファスティングダイエット

【ファスティングダイエット(断食)には美容効果も!】健康面にも効果バッチリの理由は酵素?

短期間でも減量効果が期待できるとして人気のファスティングダイエット(断食)ですが、ネット上では健康面や美容面にも効果があると謳われています。 しかし、いまいち信じられない私がいます。 だって、ファスティングダイエットって…

ファスティングダイエット

【ファスティングダイエット(断食)デトックス効果がヤバい!】身体の基礎代謝の向上にも!

大幅な減量が期待できるとしてどの年代問わず、女性に人気のダイエット方法がファスティングダイエット(断食)ですが、 ファスティングダイエットには減量効果だけでなく身体の不調を整えたり、美容効果も期待ができる以外にデトックス…